宮下工務店ブログ

日課

2025年1月3日

富塚店　店長の内田です。

毎日血圧を測るようになりました。元々高血圧でしたが昨年末に体調を崩し、病院に行くようになり気にするようにしました。

毎日記録をつけるのが日課となり体調に気を使うようになりましたので健康なカラダづくりを今年のテーマとして取り組んでいきます。